Как правильно заниматься сексом

love-is-песочница-камасутра-145666

Как ты думаешь, с чего начинается секс? Нет, не с поцелуя, раздевания или петтинга. А с мыслей. И заканчивается он, кстати, там же — во время оргазма активизируются более 80 участков головного мозга. Психологическая подоплека секса — одна из его главных составляющих. Как правильно настроиться, чтобы секс был волшебным? Как приступить к сексу ? С чего начинается секс ?

Желай парня
В мире есть одна-единственная причина, по которой надо заниматься сексом: это желание. Но некоторые барышни заменяют это самое желание на повод: например, через секс они говорят спасибо мальчику за его теплое отношение. Или доказывают себе что-то одним им понятное. Или самоутверждаются. Или пополняют копилку рассказов для боевых подруг. Так что, если ты решила заняться сексом, будь уверена, что ты этого просто хочешь.

Фантазируй
Если с первым пунктом у тебя все в порядке, в твоей голове начинают появляться разные интересные картинки. По статистике, большинство барышень фантазируют не о Брэде Питте с вампиром Робом под ручку, а о своем земном и неповторимом бойфренде. Не бойся своих фантазий и позволь себе ими насладиться: чем они бурнее разыграются, тем круче будет в реальности! Да, кстати, о реальности: не огорчайся, если в твоей фантазии все по-другому: на то они и фантазии, чтобы быть персонально твоими и замкнутыми в твоей голове. Если ты на это готова, можешь рассказать о них парню и спросить, что он тоже там себе нафантазировал. И тогда однажды все будет точь-в-точь как представляла.

Избавляйся от лишнего
У тебя слишком острые коленки? Необычная форма пупка? Ненормальная родинка на спине? Перед главным действом ты должна освободиться от этих заморочек. Поверь, если парень уже захотел твоего одетого тела, то и раздетое ему понравится. Причем гораздо больше. Но ему совсем не понравится, если во время процесса ты будешь скрывать какую-то часть себя, смущаться его взгляда или вообще переживать, что ты как-то не так выглядишь. Психологи советуют думать не о том, как тело выглядит, а о том удовольствии, которое оно тебе дает.

Доверяй парню
Мы не знаем, кто он, где ты с ним познакомилась и чем занимается его папа, но знаем наверняка, что ты должна быть в нем уверена. Уверена так, что не то что в одну постель ляжешь — даже в разведку с ним пойдешь! Главное, чтобы ни одна мысль из разряда «А вдруг он будет ко мне потом по-другому относиться» в твоей голове не мелькнула. Проставь галочки в соответствующих пунктах.
- Я его действительно хорошо знаю, а он — меня.
- Мне с ним комфортно.
- Я его абсолютно не боюсь.
- Когда мы общаемся, меня ничто не раздражает.
- Я спокойно могу говорить с ним о том, что мне нравится или не нравится.

Будь уверена
Есть такие болезни, о которых твой парень может даже не догадываться. Более того,
они могут быть абсолютно не связаны с его предыдущими половыми контактами! Единственный способ быть уверенной — это презерватив. Пусть он гордо покоится на твоем прикроватном столике на всякий пожарный. Если ты уверена, что защита при тебе, ничто не отвлечет тебя, когда начнется самое главное.

Разберись со страхом
Мы часто рассказываем, насколько важно предохраняться. Иногда вместо того, чтобы помочь быть уверенной, получается обратный эффект: ты начинаешь опасаться всего на свете, паниковать, что презерватива недостаточно, и в итоге с ума сходишь перед самым главным. Чтобы это не испортило тебе секс, важно откинуть все страшные мысли и понимать, что, если соблюдать все меры безопасности, ничто тебе не грозит. А байки о том, что в презервативе есть микротрещины и что можно забеременеть даже в тройном бронежилете, оставь для страшилок на Хеллоуин.

Когда ты думаешь о сексе с парнем, ты:
- Выделяешь с потом особый вид гормонов, который опьяняет мужчину и заставляет его хотеть быть с тобой и защищать.
- Ты начинаешь испытывать половое возбуждение, которое трансформируется в удовольствие во время секса.
- В кровь выбрасывается мужской гормон тестостерон, который делает тебя жизнерадостной, решительной и гораздо более уверенной в себе.
- Тревожные мысли и дурацкие бытовые проблемы становятся второстепенными.
- Твои зрачки расширяются,
- Губы краснеют, кожа плеч и зоны декольте становится влажной: это как естественная косметика, которая делает тебя сногсшибательно красивой.
- Выделяешь так называемые половые аттрактанты, которые не имеют запаха или цвета, но действуют на парня как магнит.

Мысли которые могут испортить секс
- А вдруг у меня что-то не так с фигурой?
Дело в том, что парни — это как ходячий рентген. Он уже успел оценить твою фигуру в одежде, и она ему понравилась.
- А вдруг после секса, он будет ко мне по-другому относиться?
Если этот тип занимается сексом, чтобы самоутвердиться, тебе самой он не нужен. Но такие парни редко встречаются — подобное поведение скорее относится к мифам, которые они о себе распространяют.
- А что, если я вдруг забеременею через презерватив или подхвачу инфекцию от поцелуев?
В таком раскладе секс опасен не больше, чем поездка в автобусе, где очень много бактерий.
- А вдруг я не получу удовольствие?
Если думать об этом, точно не получишь.
- А что, если парню со мной не понравится?
Если ты ему нравишься, то и секс понравится.
- Может, я делаю что-то неправильное, вредное или вообще аморальное?
Это говорит о неправильном воспитании. Родители могли не заметить, как внушили тебе в раннем детстве чувство вины за твою сексуальность. Если ты подавляешь мысли о сексе, специально пытаешься переключиться на что-то и не думать о нем, надо обращаться к психологу.

123470sex2

Секс в первый раз

Ты так долго мечтала о том, что однажды появится ОН, и вся твоя жизнь в один момент изменится раз и навсегда. И вот это случилось: вы вместе, вы влюблены, вы понимаете друг друга с полуслова. Но остался последний рубеж, который вы пока не переступили. Тебе кажется, нет, ты почти уверена, что пришло время стать еще ближе. И стоя на пороге одного из самых долгожданных открытий в своей жизни, ты застыла в нерешительности: «А пора ли?» И действительно, как понять, готова ли ты к этому ответственному шагу на самом деле?

Еще не так давно, услышав слово «секс», ты смущенно улыбалась и даже краснела.
Нет, не то чтобы эта тема являлась запретной для тебя, просто это было гранью другой, не твоей реальности. Но теперь тебе кажется, что ты готова преодолеть эту грань. Ведь в твоей жизни появился он, тот самый парень, который заставил тебя почувствовать,
что двое могут и должны быть самыми близкими людьми на свете. Однако вместе с вполне отчетливым желанием качественно изменить статус ваших пока еще платонических отношений в тебе поселились сомнения. «Когда и где это должно произойти? Готова ли я к этому?

А он? Он точно тот самый? А вдруг будет больно?» — вот лишь немногие из тех вопросов, которыми ты задаешься. Эти сомнения вполне оправданны, ведь как только ты примешь это решение, в твоей жизни появится новая ответственность. Поэтому, прежде чем решиться, пожалуй, на один из самых важных шагов в своей жизни, тщательно обдумай его, взвесь все «за» и «против». В идеале во второй колонке должно быть совсем-совсем пусто.

images

Ты сомневаешься, потому что…

Типичная ситуация № 1
Твой парень настаивает на сближении. Он постоянно переводит на это тему разговора, а обнимает и целует так горячо, что воздух между вами раскаляется до предельных температур. Ему настолько не терпится поскорее перейти в горизонтальную плоскость (это он демонстрирует с завидной регулярностью), что тебе кажется: парень вот-вот сорвется, плюнет на твое нерешительное «я не готова» и выплеснет весь свой пыл в объятиях другой, более сговорчивой девушки. Некоторые экземпляры мужского пола даже используют реплики вроде: «Докажи мне свои чувства» или, что еще хуже: «Иначе мы расстанемся». И, несмотря на то, что ты действительно еще не готова, его поведение наводит тебя на мысли, что пора сдаться — из-за его настойчивости или от страха потерять любимого парня.

Типичная ситуация № 2
Твои подруги то и дело говорят о сексе. Во время встречи в кафе, прогулок, в перерывах между занятиями и в телефонных разговорах. Всегда, везде и в таких подробностях, что у тебя краснеют уши. Каждый раз, восхищенно описывая свои впечатления, они похлопывают тебя по плечу: «Ну, а ты когда вступишь в наш клуб?» А тебе так надоело, что во время подобных разговоров остается разве что удивленно округлять глаза, что ты подумываешь: «И вправду, не пора ли?» Ведь все девушки в твоем возрасте делают это.

Да и вообще, ты давно уже не ребенок, и тебе не терпится поскорее познать жизнь во всех ее проявлениях. Из любопытства или чтобы доказать всем вокруг, что ты взрослая, самостоятельная и ничего не боишься. Да и чего тут бояться? Это же просто секс.

Если хотя бы одна из вышеперечисленных ситуаций похожа на твою, то сейчас самое
время включить стоп-сигнал, пока не стало слишком поздно! Стадное чувство, давление со стороны парня или кого бы то ни было, желание доказать свою взрослость и самостоятельность или банальное любопытство — не лучшие поводы переходить на новый этап отношений с парнем. Постарайся абстрагироваться от внешних факторов и прислушайся к собственным чувствам. Если от одной мысли о близости (даже если ты собираешься сделать это со своим горячо любимым и проверенным временем бойфрендом) у тебя внутри все сжимается от страха — повремени. Ведь ты не хочешь, чтобы твой первый раз — тот самый, о котором ты так давно мечтала — оказался сплошным мучением. А вступить во взрослую жизнь ты всегда успеешь.

Другое дело, если тебя переполняет чувство нежности к любимому. С ним тебе так тепло и спокойно, что ты, кажется, можешь оставаться в его объятиях целую вечность, и, главное, он тоже готов разделить с тобой эту вечность. Имена вашим будущим детям уже придуманы, и вы знаете наверняка — вы вместе навсегда. И тебе уже совсем не хочется откладывать момент вашей близости. Что ж, тогда, видимо, вы оба созрели для следующего этапа и наверняка уже достаточно времени оттягивали этот момент. Пора довериться друг другу и вместе шагнуть в неизведанный для тебя (а может быть, и для него тоже) мир, крепко держась за руки.

«Я не трус, но я боюсь!»
Ты давно уже чувствуешь: скоро это должно случиться, и ты вроде бы абсолютно к этому готова. По крайней мере, в плане эмоциональных и душевных отношений ближе вас разве что атомы водорода и кислорода в молекуле воды. Да и ваши поцелуи и объятия с каждым разом становятся все более многообещающими…
Но тебя все равно что-то тревожит. Точнее не что-то, а кое-что вполне определенное. То, что порой перекрывает все твои розовые мечты по поводу первой близости. Это страх — нелепый, досадный, но тем не менее не дающий тебе покоя.
Ты столько слышала о том, как это бывает в первый раз. Не только неповторимо, волшебно, удивительно, чудесно, но и… больно. Говорят, порой боль бывает невыносимой. Говорят, бывает очень много крови. И ты уже представляешь, как будешь корчиться в муках, вместо того чтобы наслаждаться моментом. Думаешь: «Надо будет закрыть глаза, стиснуть зубы и потерпеть, пока все не закончится!» Или планируешь выпить бокальчик-другой шампанского для храбрости.

Боль — это еще полбеды. Гораздо страшнее разочаровать парня, который так терпеливо выжидал, когда же это случится. Страшно, что он впервые увидит тебя без одежды и сможет лицезреть твою далекую (исключительно по твоему собственному мнению) от идеала фигуру.
Страшно, что в силу своей неопытности ты не сможешь сделать ему приятно. Или что в самый ответственный и головокружительный момент вдруг покажешься ему смешной. Подобные мысли рождают соответствующие пути решения: надо быстро выключить свет, как только он снимет майку, и изображать животную страсть, отвечая на каждое его прикосновение партией сопрано.

А вдруг на самом деле чувства твоего парня фальшивы? Вдруг он будет испытывать к тебе интерес лишь до тех пор, пока не получит то самое, что нужно всем парням? Вдруг он из тех, кто «поматросит и бросит»? Выходит, единственный способ удержать его — это как можно дольше оставлять плод запретным. И регулярно самыми изобретательными способами проверять подлинность чувств парня, требуя все новых и новых доказательств.

Ты еще не знаешь, что такое секс, но мысли о нем для тебя уже невыносимы. Не только из-за всего вышеперечисленного, но и потому, что стоит тебе представить сцену вашей близости, как перед глазами всплывают и другие картины: ты и коляска с малышом,
ты и подгузники, ты и кричащее в три часа ночи дитя, у которого заболел животик (если это так, то лучше тебе еще раз перечитать начало этого текста и сделать соответствующие выводы). Либо воображаешь гору препаратов, прописанных тебе гинекологом для лечения суперопасного венерического заболевания. Если его, конечно, можно будет вылечить. Одних этих мыслей достаточно, чтобы перекрыть для твоего любимого парня, который теперь кажется опасным носителем проворных сперматозоидов и живучих вирусов, доступ к телу на ближайшие сто лет.

И что же теперь? Как это все совместимо с тем, что должно с вами вот-вот произойти? Не совместимо. Чтобы идти дальше, никаких сомнений быть не должно. Секс — не поле боя, на котором каждая секунда может стать последней, а твой парень — не деспотичный тиран, которому нужно лишь удовлетворить свою физическую потребность. Да, возможно, будет немного больно, но если твой парень тебя любит, то он ощутит и поймет, что с тобой происходит. Будет нежен и ласков настолько, что ты почувствуешь себя максимально расслабленной и готовой к тому, чтобы сделать решительный шаг.

И не стоит переживать из-за фигуры.
Если же вы по-настоящему близкие люди, вряд ли ты серьезно веришь в то, что такие мелочи, как не слишком прокачанный пресс и широковатые бедра, могут хоть сколько-нибудь смутить его. Будь уверена: для твоего любящего парня именно ты — самая желанная. И не потому, что ему нравится или не нравится твоя фигура, а потому, что ему дорога ты вся целиком, такая, как есть. А если это не так, то стоит ли идти дальше? Строить из себя жрицу любви, испытывающую неземное наслаждение, тоже не стоит. Во-первых, не секрет, что оргазм во время первого раза — явление исключительное. А во-вторых, даже если ты еще не сказала своему парню, что он у тебя первый, будь уверена — эта новость его только обрадует. Ведь ему будет так приятно узнать, что до него ты никому не доверялась и не дарила свою любовь без остатка. А если ему от тебя был бы нужен только секс, вряд ли он бы ждал столько времени. И последнее: волнения, связанные с преждевременным продолжением рода и боязнью венерических заболеваний, похвальны. Это говорит о том, что ты — здравомыслящая девушка, в полной мере осознающая ответственность, связанную со вступлением во взрослую жизнь. И если это
действительно так, но наверняка вы сможете со своим любимым заранее обговорить все волнующие тебя в этом плане вопросы и принять совместное решение, по предохранению, презервативами, которое поможет тебе уже не волноваться о том, что последует после.

sex2

Финишная прямая
Ты окончательно отбросила все сомнения, наконец-то однозначно поняв, что ко всему
готова. И теперь так хочется поскорее обрадовать своего бойфренда этой новостью, что ты всерьез подумываешь написать ему официальное письмо и вручить его под радостные и торжественные фанфары

Конечно, твой парень крайне обрадуется этому смелому решению. Осталось решить, как рассказать ему об этом: написать трогательную смску, сообщить во время объятий или просто дать понять еще более нежными поцелуями. Если ты выбрала последний способ, а он по-прежнему ведет себя сдержанно, наберись терпения — возможно, парень настолько
уважает твою «неготовность», что и предположить не может, что скоро ты включишь зеленый свет.

Ты объявила готовность № 1, а он все еще не предпринял никаких действий? Не придумал повод выгнать родителей из дому, не снял номер в отеле и не осыпал твою кровать лепестками роз, когда мама на полчаса ушла в магазин за продуктами? Не паникуй: скорее всего, он, как и ты, ждет наиболее подходящего момента и тоже хочет, чтобы все прошло идеально. К тому же не забывай: предстоящее событие долгожданно и важно не только
для твоего парня, ведь ты не сдаешься ему в руки против своей воли.
Ты ждешь этого не меньше, чем он, а значит, можно продумать, как это будет, вместе. А можно ничего не продумывать: в спонтанности есть свои плюсы, к тому же так приятно, когда вы ни о чем не договариваетесь, а понимаете друг друга без слов. Не сомневайся: от того, что в этот момент вокруг кровати не будут расставлены свечи, а комната не будет наполнена благовониями, ваша близость не станет менее волшебной и особенной.

«А вдруг в самую ответственную минуту я не буду готова?» — думаешь ты. Теперь уже не в глобальном плане готовности к близости, а во вполне себе физическом, эстетическом и «настроенческом» плане. Помнишь, как было у Бриджит Джонс: «Если надену панталоны, секс точно случится!» То же самое бывает и с тобой — по закону подлости все постоянно происходит в самый неподходящий момент. Выход здесь может быть только один — ты, как пионер, должна быть готова всегда!))) Или же, как и в случае со страхами по поводу твоей как будто бы не самой идеальной фигуры, просто расслабиться и понять: иногда нам только кажется, что парням нужны идеальные девушки в идеальном нижнем белье и с идеальной кожей. На самом деле они не такие уж примитивные создания и ценят и замечают в нас совсем другие вещи, которые и делают нас в их глазах единственными и любимыми. И поверь, это не сексуальное белье и не эпиляция.

А что после?
Оказывается, ничего кардинально не изменилось. Ты не почувствовала себя старше, а мир вокруг не заиграл новыми красками. Разве что теперь тебе приятно ощущать себя в новом статусе взрослой женщины, который пока для тебя так нов и немного чужд. Ваши отношения вышли на новый уровень, но не должны были стать другими, ведь секс с любимым парнем был просто естественным продолжением вашего сближения, вашего настоящего чувства, а не способом что-то изменить.

dsaZ_HGVC2s

Для чего нужен секс?

  1. Чтобы удовлетворить потребность в физическом контакте и уменьшить тревожность и напряжение. Кожа человека очень чувствительна к прикосновениям. Поглаживания, объятья и поцелуи стимулируют миллионы осязательных рецепторов, вызывая выработку гормонов, подавляющих агрессию и снимающих стресс. А еще они вызывают чувство счастья и эйфории, которые сменяются расслабленностью и покоем.
  2. Чтобы удовлетворить потребность в эмоциональном контакте и духовной близости. Именно занятия любовью позволяют многим людям чувствовать себя желанными. Никогда они не испытывают такого единения с партнером, как во время интимной близости.
  3. Чтобы уменьшить боль. Великолепные ощущения, которые можно разделить с близким человеком — вот для чего нужен секс, думают многие. Однако эндорфин, который вырабатывается во время полового акта, действует на наш организм как морфий, мощное обезболивающее средство. С ним проходит любая боль, в том числе вызванная мигренью или предменструальным синдромом у женщин.
  4. Чтобы сохранить психическое здоровье. Чувствуя, что нас желают, любят и ценят, мы больше верим в себя. Эта уверенность помогает справляться с жизненными неурядицами и оказывает большое влияние на наше психическое равновесие.
  5. Чтобы улучшить физическое здоровье. Регулярный секс оказывает просто необыкновенный эффект на наш организм! Мало того, что это естественный массаж и гимнастика для сердца, благодаря которой кровь активнее насыщает все органы и ткани тела, так еще улучшается обмен веществ, а вместе с ним — состояние кожи и волос, цвет лица. А усиленный ток крови — это профилактика многих болезней, вызванных ее застоем.
  6. Также, при регулярных занятиях сексом становится больше антител, стимулирующих наш иммунитет, и коллагена, от которого зависит свежесть и подтянутость кожи.

pocilunok1

Нужен ли секс больше мужчинам, чем женщинам?

Он одинаково полезен и тем, и другим, почему кому-то из них заниматься сексом нужно, а кому-то нет? Просто каждый получает что-то свое. Для женщин, например, это профилактика гормональных и функциональных нарушений, в том числе бесплодия. Еще — уверенность в чувствах своего избранника. И лучший способ похудеть и вообще прекрасно выглядеть!

А регулярный секс для мужчин — это их половое здоровье, ощущение любви и поддержки женщины, возможность выразить таким образом свои чувства.

И все-таки есть люди, для которых секс более важен, чем для всех остальных. Это те, у кого долгое время не было интимных контактов. Для чего им нужен секс:

  • для укрепления иммунитета, если он больше не спасает от постоянных простуд;
  • для борьбы с бессонницей, когда никак не удается расслабиться и перестать ворочаться в постели;
  • для устранения апатии, депрессии и раздражительности — ведь секс делает людей более счастливыми;
  • для профилактики старения кожи, которое наступает быстрее при недостатке секса;
  • для повышения работоспособности и организованности — ведь при занятиях сексом кровь активно питает не только кожу и внутренние органы, но и мозг!

для снятия сексуального напряжения, особенно если эротические сны и фантазии появляются слишком часто. Тут уже не до рассуждений, зачем секс и для чего, он просто нужен! Или желание станет таким навязчивым, что не даст думать ни о чем другом.

МУЖСКИЕ ПОЛОВЫЕ ОРГАНЫ

muzkie

Мужские половые органы в отличие от женских расположены вне полости тела и состоят из полового члена и яичек.

Яички, выполняющие те же функции, что и женские яичники, расположены в мошонке и производят как мужские половые клетки — сперматозоиды, так и мужской гормон — тестостерон.

Семенники — это парная мужская половая железа, вырабатывающая сперматозоиды и выделяющая в кровь мужские половые гормоны. Семенники, или яички, имеют длину 4- 4,5 см, ширину 2,5-3,5 см и весят 20-30 г. Эти «фабрики» сперматозоидов формой и размером напоминают голубиные яйца, они столь же хрупки и чувствительны к ударам. Поэтому мужчинам надо беречь яички от ударов и ушибов.

ЖЕНСКИЕ ПОЛОВЫЕ ОРГАНЫ

Zhenskie_naruzhnie_polovye_organy

К наружным женским половым органам, или вульве, относят лобок, большие и малые половые губы, клитор, преддверие влагалища, бартолиновые железы, девственную плеву.

С передней стороны вульва ограничена возвышением, образованным жировой тканью и покрытым волосками. Оно носит название лобок. Волосы на лобке растут до наружных краев больших половых губ — двух валиков, которые закрывают находящуюся между ними половую щель. С обеих сторон от влагалища расположены малые половые губы. В нижней части малых половых губ находятся протоки бартолиновых желез, выделяющих при половой близости секрет. В направлении Лобка малые половые губы суживаются и сходятся у клитора. Клитор по своему строению напоминает в миниатюре мужской половой член в период эмбрионального развития, когда половые органы мужского и женского зародышей еще не различаются. Размеры клитора и его головки у разных женщин и в разных состояниях различны. Между клитором и нижним краем входа во влагалище расположено преддверие влагалища. Оно состоит из пещеристых тел, прикрывающих вход во влагалище.

Влагалище представляет собой полый трубчатый орган, выстланный эластичной слизистой тканью. У девственниц вход во влагалище закрыт девственной плевой, складкой слизистой оболочки, имеющей чаще всего форму полумесяца с отверстием впереди.

К внутренним женским половым органам относятся матка, маточные трубы, яичники.
Матка представляет собой полый мышечный орган, в котором имплантируется и развивается зародыш. Маточные, или фаллопиевы трубы соединяют полость матки с брюшной полостью, ведут к яичникам. В яичниках, помимо яйца, образуются женские половые гормоны — эстрогены и прогестерон.

Как возбудить парня

man

Секреты, того как выглядеть сногсшибательной, привлекательной и сексуальной знает практически каждая женщина, но не все и не всегда их используют, а если и даже используют, то из-за нехватки опыта, не всегда правильно.

Конечно, не стоит прилагать особых усилий, чтобы вызвать желание со стороны мужчин к себе, иначе в большинстве случаев это будет лишь мимолетное увлечение, т.к. чтобы влюбить в себя мужчину, нужно чтобы ОН приложил усилия. Но нам, женщинам, необходимо вызвать к себе постоянное влечение со стороны не каждого, а любимого мужчины, а для этого необходимо самим, приложить немало усилий с помощью всяких вспомогательных средств.

Удобные моменты — Инициатива со стороны женщины, которая возникает либо во время разговора, флирта, либо в постели, для мужчины означает то, что он является тем единственным, который нужен ей. И это непременно играет свою роль и пробуждает желание с его стороны. Это такая супер мечта любого мужчины – чтобы женщина сама предлагала ему секс – даже не сомневайтесь это возбудит всякого парня.

Если вы вдруг спонтанно и неожиданно намекнете своему мужчине о вашем желании, сделаете комплимент, похвалите, предложите ему заняться сексом — то это непременно подействует на него, ведь, как известно мысль о неожиданном сексе непременно возбуждает любого мужчину.

Неожиданность — Если вы находитесь в ссоре, и у вас давно не было близких отношений, то если вы каким-то образом намекнете на свои желания побыть вместе, то вас непременно ожидает бурный и долгий секс.

Наличие желания и притяжения в ваших глазах — Если вы даже самая красивая, самая привлекательная и сексуальная, но в ваших глазах и поведении чувствуется холод, то вам не стоит рассчитывать на то, что вы привлечете к себе мужчину и возбудите его. Поэтому для крепких отношений и физической близости вам не нужно показывать свое равнодушие, а наоборот надо показывать свою душевную теплоту, желание быть с ним, то, как он вам нужен.

Чувство юмора — Если женщина имеет достаточное чувство юмора и главное понимает юмор и шутки своего спутника, то это только «плюс» для нее. Смеясь над шуткой мужчины и более того, говоря о том, что у него хорошее чувство юмора, женщина поднимает самооценку мужчины, у него появляется позитивный настрой, вы становитесь для него хорошей компанией, и он захочет провести с вами как можно больше времени.

Как лучше говорить — Если вы будете говорить мужчине интимные речи шепотом, то это непременно подействует на него на уровне инстинктов и возбудит его желания. При этом не столь важно, что именно вы скажете, а то, как вы это будете говорить. Например можно говорить это наушко, целуя его в ухо и работая там языком.

Случайные и долгие прикосновения — Соприкосновения отдельными частями тела играют свою роль. Особенно хорошо можно воспользоваться моментом во время танца, когда эти прикосновения могут длиться довольно таки долго и при этом мужчина непосредственно смотрит на вас. Ещё один хороший вариант, сказать парню, что вы умеете хорошо делать массаж – он сам вам предложит ему его сделать.

Недоступность — Как только вы заметите интерес к себе со стороны мужчины, вам не стоит сразу же отдаваться ему. При этом вы рискуете потушить огонек в его глазах. А для вызова большего интереса с его стороны нужно дать понять, что не так уж и просто вас заполучить и с другой стороны дать ему невербальные намёки, что вы готовы к продолжению..

Запах — У тех женщин, которые имеют регулярный секс имеется определенный запах, который способен притягивать мужчин. Он возникает при выделении определенных ферментов из клетки, при занятии сексом. Именно этот фермент и чувствуют мужчины. Поэтому не будьте старой девой.

Место — Место для ведения интимных бесед следует выбирать спокойное с приглушенным светом и безо всякого шума. Как уже указывалось выше, не стоит сразу же отдаваться мужчине при первом же удобном случае, дайте ему возможность завоевать вас и тогда вы станете для него самой желанной.

Для привлечения мужского внимания не стоит пытаться выглядеть обнаженной и вульгарной. Наоборот, старайтесь выглядеть элегантно, а для того чтобы придать образу сексуальности можете надевать платья или юбки с разрезами, суть в том, чтобы вызвать интерес со стороны мужчины немного приоткрыв часть тела.

Можно немного двусмысленно подшутить. Но не стоит переусердствовать, чтобы вашу шутку не приняли за пошлость. Можно также как бы случайно не заметить, что у вас расстегнулась лишняя пуговица, и дать объекту ваших желаний насладиться прелестями вашего тела.

Если вы определенно знаете, что ваша встреча не закончится только ужином, то вы можете смело надеть аксессуары, которые подчеркнут красоту вашего обнаженного тела.
Если вы с утра будете ходить в коротеньком халатике, и у вас будет выступать часть нижнего белья, то вы точно вызовете возбуждения у своего парня.

Также простое общение, разговор с парнем — когда вы не критикуете его, не говорите банальностей, а наоборот хвалите и ведёте живую беседу способствует тому, что парень подумает какая же вы классная и захочет дальнейшего сближения с вами. Ну и конечно помним о флирте.

Техника глубокого минета

vSibU94Qhno

Еще один способ стать ЛУЧШЕЙ для своего парня, это делать ему хороший оральный секс – глубокий минет – мужчины обожают оральный секс, а тем более такой.
Быть лучшей во всем для своего мужчины, конечно же хочет каждая женщина. И секс тому явно не исключение. Что касается обычного секса, существует множество поз и различных техник практикуя которые, у вас получится стать лучшей.

Но в этой статье мы коснемся именно самого желанного подарка для мужчины, так называемого «глубокого минета» и его техники. Суть его состоит в том, что будучи в порыве страсти девушка лаская член мужчины открывает свой «возбужденный» рот и позволяет партнеру «всунуть» своё мужское достоинство на всю длину, что доставит как мужчине так и женщине новые, незабываемые ощущения, без которых они(а особенно он ))) уже не смогут жить попробовав это однажды.

Самых ярких ощущений можно достигнуть только лишь, при правильном понимании и не менее правильном исполнении. Чтобы ваши и мечты вашего любимого сбылись, необходимо в первую очередь желание, потому что это сделать не просто. Всё зависит от индивидуальных особенностей, кому-то это сделать проще, кому-то тяжелее, кому-то это удается за неделю, а кому-то мало и трех. Главное поставить себе цель и добиться её. Освоив технику глубокого, горлового минета — вы точно станете лучшей для своего мужчины.

Поэтому представлю несколько советов, для быстрейшего выполнения поставленной цели. Главная сложность — это подавления рвотного рефлекса – который возникает автоматически, когда член парня проникает глубоко в рот девушки, чтобы от него избавиться необходимы постоянные тренировки. Начинать тренировки стоит либо с настоящего члена, либо с небольшого фаллоимитатора. Всё зависит от ваших личных предпочтений. Дело просто в том, что с игрушкой меньшего размера проще подавлять данный рефлекс, а с настоящим членом это делать приятней.

Я буду рассказывать на примере настоящего пениса, прочитав эти советы вы без труда сможете тренироваться и фаллоимитаторами разного размера. И так, для начала определимся, что в роли смазки может служить обычная слюна, но если вы почувствуете что её смазывающие способности не достаточны, тогда стоит обратить внимание на наличие специальной оральной смазки для более легкого проникновения. Смазка лучше без вкуса и запаха, чтобы не отвлекала от интересующего процесса. Очень важно правильное положение головы, чтобы обеспечить наиболее легкое проникновение её стоит опрокинуть назад так, чтобы рот и горло оказались на одной линии – сделать это можно, например встав на четвереньки на кровати. Далее широко открыть рот и высунуть язык, или закатать его под нижнюю губу, таким образом вы обеспечите большее пространство в горле для пениса и тем самым уменьшите рвотный рефлекс.

Для того чтобы позволить пенису войти в горло, необходимо научиться расслаблять мышцы горла и расслабляться самой. Это придет к вам постепенно после тренировок. В начале необходимо контролировать глубину захода самостоятельно, поэтому положение стоит занимать сверху, партнер не должен делать резких движений и пытаться надавливать руками вам на затылок.

Перед “заглатыванием” вдохните побольше воздуха, т.к. от непривычки, у вас может сбиваться дыхание.
Как только вы почувствуете приближение рвотного рефлекса остановитесь в этом положении на несколько секунд, потом вытаскивайте, отдыхайте и дальше повторяйте. Длительность тренировок на начальном этапе 12-15 минут. Чередуйте глубокий оральный секс, с обычным. Постепенно увеличивайте время занятий и результат не заставит себя ждать. Количество тренировок в неделю индивидуально, но желательно не меньше трех раз. Помните чем больше тренировок, тем быстрей результат.

Вы же хотите быть лучшей для своего любимого, так не сидите на месте — действуйте. Только не делайте из тренировок рутинные занятия, практикуйтесь только в своё удовольствие, играйтесь с партнером, ласкайте его, занимайтесь сексом, говорите нежные слова, делайте всё, чтобы вам обоим это нравилось. Если вдруг ваш партнер захочет «кончить» вам в рот и вы конечно же не против, то при «глубоком минете» вкус спермы практически не чувствуется, потому что все вкусовые рецепторы находятся на языке.

По мере нарастания опыта и освоения данной техники, вы сможете прибегать к более сложным, к примеру девушка ложится поперек кровати свесив голову или под спину и шею девушке ложиться подушка, а партнер сверху, сам контролирует глубину и скорость движения члена, или вы в такой позе, когда член вашего парня, у вас во рту, можете начать поворачиваться “вокруг оси”, но помните не прибегайте к этим способам пока не освоите более простой. Высшим классом же считается, так называемый «королевский минет», когда девушка выполняет «глубокий минет» и при этом облизывает мошонку, что доставляет мужчине наивысшее удовлетворение, а женщине власть над любимым мужчиной. Освоив технику глубокого минета, вы сможете заставить чувствовать вашего мужчину королём. Достигайте своих целей и будьте уверены ваши старания определенно окупятся.

Как заниматься анальным сексом

anal-sex

Секс – неотъемлемая часть существования человека. Это состояние, при котором разум практически не участвует, но тем не менее важно понимать на чем основывается взаимно приятный для обоих партнеров половой акт. Эта статья поможет начинающим сделать первые шаги, а опытным партнерам узнать несколько полезных советов. Итак, как заниматься анальным сексом – эта статья как для парней, так и для девушек.

Лучшим партнером будет тот, у кого уже имеется подобный опыт. Длина и ширина пениса также играет важную роль, т.к. длинный и тонкий половой орган мужчины снизит болевые ощущения и поспособствует более легкому введению. К слову сказать, романтика и нежность парня, болевой порог, могут сделать напротив удовольствием.

Рекомендуется использовать смазку на водной основе – в крайнем случае, просто плюнуть на попу девушки. Другие смазывающие вещества (масла, вазелин) снижают прочность презерватива. Во избежание соскальзывания презерватива, смазку следует наносить преимущественно снаружи, иначе велика вероятность соскальзывания контрацепции – вы этого даже не заметите.

Начните вхождение с одного пальца, нанося на анус, смазку. Спешка тут ни к чему. Прежде, чем ввести член, дайте заднему проходу привыкнуть к двум пальцам, иначе, болевые ощущения могут раньше времени испортить удовольствие. Вводите член медленно. Прислушайтесь к девушке, именно она должна сообщать, когда можно продолжить движение.

Кровь на пенисе – не причина для паники. Возможно, это лишь небольшая ранка.
Используйте позы, позволяющие девушке прервать анальный секс в любую секунду, если ваши «эмоции» вдруг станут излишними.

Естественная реакция на боль у девушки – желание сократить мышцы анального отверстия. Не стоит этого делать – боль только усилится из-за напряжения сфинктера. Расслабьте ягодицы, попробуйте медленно вытолкнуть пенис из себя, одновременно подаваясь немного вперед всем телом. Не делайте при этом резких движений, лучше подождите несколько секунд, медленно отодвигаясь.

Кому-то из парней нравится максимальное давление на введенный пенис – при этом вы доставите удовольствие, сжимая мышцы ануса. Кто-то предпочитает минимальное давление, что потребует от партнера полной расслабленности.

ЗАЧАТИЕ И ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫЕ СРЕДСТВА

Согласно восточным традициям, мысленное отношение является главным и в зачатии, и в определении пола будущего ребенка. Мнение арабского писателя Абу Бакри: «Половое сношение в последнюю часть ночи, вскоре после менструации и в начале лунного месяца, всегда дает благородных детей. Дети, зачатые в результате ночного творения любви, обычно благороднее зачатых в течение дня.»

В древнем китайском тексте «метод получения детей» описывается так: «Во-первых, надо очистить свое сердце и отбросить все мирские печали, медитируя и концентрируя мышление с помощью поста. Затем, в третий день после прекращения менструации женщины, в период от полуночи и до начала утра, мужчина должен возбудить ее страсть. Затем он должен соединиться с ней, убедившись, что его самые сокровенные чувства совпадают с ее, и тщательно смешать свое собственное наслаждение с наслаждением своей партнерши.»

Все древние учения о зачатии подчеркивают, что мысленное отношение является наиглавнейшей гарантией успеха. Когда пара творит любовь, «воронка» вихрящейся экстатической энергии поднимается через их психические центры. Эзотерические учения провозглашают, что именно эта энергетическая воронка привлекает и «затягивает» в себя Дух существа, УЖЕ СУЩЕСТВУЮЩЕГО в промежуточном состоянии между смертью и рождением. Родители не «творят» ребенка, а скорее «привлекают» Дух в утробу. Физическое тело создается для этого Духа считыванием генетической информации, которая содержится в сперме и яйце.

С биологической точки зрения, для зачатия необходимо сочетание ряда факторов. Женщина должна быть здоровой и плодородной, мужчина должен обладать потентным семенем. Встреча спермы и яйца должна произойти в течение плодородного периода после овуляции. Но кроме биологических факторов, союз мужчины и женщины должны пронизывать узы духовности и любви, ибо в противном случае они привлекут Дух, который вызовет разрушения в доме.

При зачатии в любви будет произведена любовь. При зачатии в страхе или вожделении эти чувства будут пронизывать семью и в будущем. Энергетическая воронка, создавая условия для зачатия, несет в мир Духов те чувства, которые преобладают у творящей любовь пары, и привлекает оттуда существо, отражающее именно эти чувства.

В большинстве здоровых отношений оба партнера глубоко любят друг друга и обращают внимание на лучшие качества своего партнера, и в их отпрыске проявляются именно эти качества. В тантрическом подходе, благодаря зрительному представлению бога и богини во время творения любви, создается идеальная психическая атмосфера для зачатия красивых и умных детей.

В древних культурах Востока считается, что пол будущего ребенка можно «запрограммировать» с помощью диеты матери в течение нескольких месяцев перед зачатием. Если женщина хочет мальчика, она должна есть соленую пищу. Если девочку — сладкую. Недавно в Канаде и Франции проводились эксперименты по ограничению диеты будущих матерей. Пол ребенка совпадал с ожидаемым в 80% случаев!

Соленая пища повышает содержание калия и натрия у матери, а это создает предрасположенность к рождению младенцев мужского пола. Виноградное вино и пиво, а также многие виды овощей также способствуют высокой концентрации солей калия и натрия в организме.

Сладкие виды пищи и молочные продукты имеют высокое содержание кальция и магния, и если женщина в последние два месяца перед зачатием питается этими видами пищи, то возрастает вероятность зачатия девочки.

Согласно восточным традициям, зачатие является вопросом личного выбора женщины. Если она ЖЕЛАЕТ забеременеть во время творения любви с дееспособным партнером, то зачатие вероятно. Если она НЕ ЖЕЛАЕТ забеременеть, то ее душа подавит и отвергнет сперму, и зачатие не состоится. Сперма, благодаря своей чувствительности, воспринимает мысленные послания пары. Во время овуляции женщина находится в особом психическом состоянии, которое ПРИВЛЕКАЕТ зачатие.

Чувствительная женщина, умеющая прислушиваться к своим ощущениям, может точно сказать, когда происходит овуляция. В этот период изменяются эмоции, растет чувственность, появляется стремление почувствовать себя матерью. Изменяются запахи тела и консистенция секреций. Более того, изменяется острота видения! Во время овуляции значительно улучшается зрение женщины, и по этому признаку можно попробовать научиться определять момент овуляции.

Противозачаточным средством, согласно такому подходу, становится само нежелание зачатия! (Кто готов проверить на себе )) эффективность этого контрацептива?) Верриер Элвин, теолог и антрополог, провел много лет в индийском племени Мурия. Там считается, что «девушка может забеременеть ТОЛЬКО тогда, когда она связывает себя с этим мужчиной в своих мыслях и остается верной ему физически».

Элвин пишет, что «в сознании Мурия столь глубоко укоренилось убеждение, что девушка сначала должна связать себя с мужчиной, и только после этого она сможет забеременеть, что оно оказывается весьма действенным! До того, как девушки Мурия выходят замуж, они очень редко беременеют, хотя в племени существует полная половая свобода. Но как только она отдает себя определенному мужчине, она вскоре становится беременной.»

Известно, что многие примитивные племена используют для контроля над рождаемостью именно этот метод, и его надежность достигает 96% (что вполне способно конкурировать с современными западными контрацептивами!). Итак, мысленное отношение к зачатию — неотъемлемая часть процесса зачатия.

Однако не следует думать, что на Востоке не применялись другие противозачаточные средства. С древних времен использовались препараты, в состав которых входили семена моркови, дурман, мускатный орех, касторовые растения, камфора, гвоздичное дерево, опий, лимон, семена кунжута и некоторые травы. Действие этих смесей состояло в изменении секреций желез как у мужчины, так и у женщины. Например, можно так изменить женские секреции, что они будут препятствовать свободному движению спермы.

В Индии существует множество природных веществ, обладающих противозачаточными свойствами — они описываются в обширной литературе Аюрведы, а также хорошо известны в народной медицине. Большинство этих средств до сих пор не проверено западной наукой, поэтому нет никакой информации об эффективности конкретных веществ.

На Востоке также использовалась комбинация лекарства и устройства. Например, женщины древней Суматры вылепливали из опия чашечку по размеру шейки матки, подгоняя ее к своему размеру так же, как современный шеечный колпачок, но при этом возникало еще и дополнительное воздействие опия, который убивает сперму. Подобные колпачки изготавливались из промасленной шелковой бумаги, из пчелиного воска, а самый простой и действенный — из половинки выжатого лимона, вставляемого в шейку матки, при этом сок лимона также убивает сперму.

Также использовался астрологический контроль над рождаемостью, но, похоже, его эффективность нередко определялась личной верой женщины в конкретного астролога или используемую астрологическую систему, то есть это, скорее, «психологическая контрацепция». К этой же категории можно отнести использование заговоров и амулетов «против беременности» — тоже весьма популярный на Востоке метод (по крайней мере, так пишут в книгах).

Однако отвергать идею астрологического контроля рано. В 1970 году Курт Рехниц исследовал более 1200 случаев и заявил, что эффективность астрологической системы доктора Джонаса (Чехословакия) составляет 97%! Идея состоит в том, что событие рождения оставляет мощный психический отпечаток, поэтому чрезвычайно важен солнечно-лунный угол времени рождения. Возможно, повторяющийся цикл солнечно-лунных влияний программирует овуляцию! Для каждой женщины самым плодородным периодом являются 24 часа, непосредственно предшествующие углу между Солнцем и Луной, при котором РОДИЛАСЬ эта женщина. Эти углы повторяются примерно 13 раз в год. Воздержание от сношения в течение трех дней в эти периоды позволяет избежать зачатия.

С Луной связан еще один метод — лунацепция. При этом устанавливается соответствие между лунным циклом и овуляцией. В древние времена считалось, что женские циклы находятся в гармонии с фазами Луны. Овуляция происходила при полной Луне, а менструация — в новолуние. В книге Луизы Лейси «Лунацепция» рассказывается об эксперименте, в результате которого автору удалось отрегулировать свои циклы так, что к четвертому месяцу от начала эксперимента они полностью совпадали с новой и полной Луной. При этом точно известен день овуляции, и это позволяет избегать сношений с эякуляцией в «опасные» дни.

Есть еще один древневосточный прием, который был заново открыт в начале 20 века и широко пропагандировался в Индии начиная с 1912 года. Это «термический» метод контроля над рождаемостью. В сущности, это временная стерилизация мужчины. Достигается путем повышения температуры в мошонке всего на несколько градусов. Для этого рекомендуется, чтобы мужчина ежедневно принимал ванну с температурой 46-47 градусов по Цельсию в течение 45 минут. (А он там не сварится?) Это нужно делать 21 день подряд. После этого в течение шести месяцев мужчина остается стерильным, после чего возвращается нормальная оплодотворяемость. Цикл можно повторять без опасности ПОЛНОЙ импотенции или полного бесплодия. (Значит, есть опасность неполной импотенции? Кто хочет попробовать?) Однако этот метод вызывает изменения в железах, которые могут создать долгосрочные побочные эффекты. Кроме того, на некоторых мужчин этот метод вообще не действует! Так что вряд ли можно говорить об этом методе всерьез.

Также нужно упомянуть и «кареццу». Этот прием был разработан Алисой Стокхэм и впервые описан в 1896 году в ее книге «КАРЕЦЦА — ЭТИКА БРАКА». На Востоке этот метод был хорошо известен и раньше. Арабы называли его «Имсак». Этот метод похож на прерванное половое сношение, но отличается от него использованием йогических приемов контроля дыхания, медитации, поз и давления пальцами в определенных точках для оказания помощи в задержке семени. Однако существует опасность, что небольшие количества семени могут неумышленно истечь во время творения любви. Кроме того, частое использование этого метода не полезно для здоровья, поскольку может вызвать блокирование тонких каналов тела и накопление полового «давления» в теле.

На Западе самым популярным методом, конечно, остаются таблетки. Впервые они появились на рынке в 1960 году (после того, как был обнаружен природный прогестерон в больших концентрациях в определенном виде мексиканского дикого ямса). Первые таблетки содержали прогестерон и эстроген в количествах, превышающих безопасные. Было зарегистрировано множество побочных действий, включая рак. В последние десятилетия состав таблеток претерпел серьезные изменения, и опасность побочных эффектов значительно понизилась. (Таблетки ОЧЕНЬ опасны для организма и имеют вредные последствия на протяжении многих лет! прим. ред.)

Однако при долговременном использовании таблеток изменяется метаболизм, что вызывает различные физические и психологические изменения (не всегда, увы, приятные). Знаменитые исследователи сексуальности Мастерс и Джонсон говорят, что когда женщина жалуется на потерю способности доходить до оргазма, ее прежде всего нужно спросить, принимала ли она противозачаточные таблетки. Обычно она отвечает «да». Помимо снижения либидо, таблетки изменяют кислотно-щелочной баланс секреций, а это повышает риск заражения венерическими болезнями.

В книге Барбары и Гидеона Симан «Женщины и кризис половых гормонов» сказано: «Женщины, которые принимают таблетки с эстрогеном, не овулируют и не менструируют, но имеют нечто такое, что называется «отходное кровотечение», которое напоминает менструацию.» Авторы дают ценные советы женщинам, желающим излечиться от накопленных вредных последствий воздействия гормонов. Рекомендуется усиленная витаминная терапия, особенно витамины В6, В12, С и Е. Для этих женщин характерна витаминная и минеральная недостаточность, бороться с которой поможет, например, корень женьшеня.

Другой популярный метод — ВМУ (внутриматочные устройства), или «спирали». Некоторые женщины считают их идеальным решением проблемы, а у кого-то остается весьма неприятное впечатление — например, спираль может незаметно выпасть. Часто увеличивается продолжительность и болезненность менструаций. И все-таки это один из самых простых и эффективных методов контроля над рождаемостью. (Спирали имеют ряд серьёзных  побочных эффектов, о которых умалчивают медики прим. ред.)

Диафрагмы и маточные колпачки — это довольно хлопотно, и к тому же требуется использовать спермициды для повышения надежности. Кстати, многие мази и эротические умащивания Востока являются, по сути, естественными спермицидами. Эфирные масла, эстрагированные из растений и смесей, включающих сандаловое дерево и камфору, изменяют половые секреции и могут дать естественный спермицидный эффект.

Про презервативы все знают, что это как «принимать душ в пиджаке», однако иногда и они могут быть полезны. Стерилизация — это радикальное средство, и не удивительно, что в результате такого сильного изменения работы организма имеются неприятные побочные эффекты. У женщин нередко возникает психологическая депрессия, менструальные боли усиливаются. У мужчин после стерилизации сперма попадает в кровеносную систему, что может вызвать сложные реакции всего организма.

И наконец, так называемый ритмический метод, суть которого сводится к определению «опасного» периода. Для этого можно, например, каждое утро измерять температуру в прямой кишке. Если продолжительность цикла всегда одинакова, то через 3-4 месяца можно будет с уверенностью предсказывать, когда произойдет овуляция (чаще всего это 13-14 день от начала цикла при продолжительности в 28 дней) и вычислять опасный период. Или, например, можно проверять вязкость слизистых секреций с помощью специального прибора «Овутаймер» (кто-нибудь видел его в наших аптеках?), чтобы точно определить день овуляции.

Этот метод, при всей своей «естественности», имеет существенный недостаток: овуляция может произойти не в тот день, который мы для этого «запланировали». Далеко не все женщины имеют стабильный цикл, не у всех женщин изменения вязкости слизи и ректальной температуры имеют четко выраженный характер, овуляция легко сдвигается под воздействием внешних факторов — таких, как прием медикаментов, переутомление и даже страстная любовь.

Однако осознанное отношение к своему телу помогает обходиться без приборов, термометров и даже календарей. Любая женщина, если захочет, сможет точно ЗНАТЬ, близка ли она к овуляции. Попробуйте понаблюдать за собой, и через некоторое время вы научитесь контролировать свое состояние.

ЛУЧШИЕ ПОЗЫ ДЛЯ ОРГАЗМА

style-photography.de_

Хотите получать от секса максимальное удовольствие? Узнайте, в каких позах вероятнее всего достичь оргазма. Читайте нашу статью!

Для начала хотелось бы лишний раз напомнить, что не бывает фригидных женщин, бывают не слишком умелые партнеры. Ну, или если уж быть совсем честными, процент женщин, страдающих аноргазмией ничтожно мал.

Если вы можете достигнуть оргазма самостоятельно, то отсутствие оного во время секса, скорее всего, не ваша проблема. Но все поправимо, практически из любого мужчины можно сделать отличного любовника, главное — не стесняться откровенно говорить ему о своих желаниях.

Лучшие позы для оргазма:

Коленно-локтевая

Классика жанра: женщина на четвереньках, мужчина сзади на коленях. Многие женщины достигают оргазма именно в этой позе, так как помимо глубокого проникновения возможна также одновременная стимуляция клитора. Дополнительные ласки груди помогут достигнуть оргазма в рекордные сроки.

Полу-мостик

Внесите новшества в привычную миссионерскую позу. Вместо того чтобы лежать, расслабившись, поднимите бедра вверх, приняв позу полу-мостика, плечи при этом остаются неподвижными. В таком положении вы можете активно участвовать в процессе, помогая себе и партнеру движениями бедер.

Наездница

Поза, которая для многих женщин является единственной возможностью получить оргазм. И это неудивительно, так как, находясь сверху, женщина сама может контролировать ритм, скорость и глубину проникновения, увеличивая, таким образом, свои шансы на оргазм.

На животе

Поза для тех, кто хочет просто расслабиться и получать удовольствие. Лягте на живот, широко расставьте ноги и предоставьте партнеру возможность проявить инициативу. Вероятность получить оргазм в такой позе для большинства женщин равна примерно 60 процентам.

На его лице

Если ни одна из вышеперечисленных поз не возымела желаемого эффекта, попробуйте самый действенный способ получить как минимум клиторальный оргазм – оральные ласки. Только вместо привычного положения «женщина лежа» попробуйте кое-что более пикантное. Поверьте, ему это понравится не меньше, чем вам. Сядьте партнеру на лицо и помогайте себе движениями бедер. В этой позе оргазм гарантирован!

КАЛЕНДАРЬ КАМАСУТРЫ

Очень полезный календарь, который был когда-то опубликован в Экспресс-газете. Пусть народ проведет в новом году время с пользой!!!

01_calen

 

02_calen

03_calen

04_calen

05_calen

06_calen

07_calen

 

08_calen

 

09_calen

10_calen

 

11_calen

12_calen

инструкция для занятия сексом

использованы материалы с сайта:

http://vasi.net/2008/12/26/bajan_dnja_vesjolyjj_kalendar__posobie_dlja_suprugov.html

http://bealpha.com/content/view/2362/51/

http://rojana.ru/forum/viewtopic.php?t=9624&

Поделись в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники